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每日一本好书《改变,成为不可能的自己》读书摘抄金句分享(上)

100次浏览     发布时间:2024-12-17 11:00:15    


1.只要你想改变,你就能改变自己。在这个世界上,每个人的性格千差万别,情感也是千姿百态:胆大或胆小,内向或外向,乐观或悲观,自信或自卑。它们并不单单取决于所谓的遗传基因,更多的在于后天的陶冶和磨炼。

2.你若不能做条大路,那就做条小径;你若不能做太阳,那就做颗星星。不要以大小来决定你的输赢,但要做,就要做最好的你自己!

3.当你在一个安逸的环境中沉湎得太久时,一切都已成定势,你只是顺着生活的惯性在走路,心中已没有了追求事业和成功的热切渴望,曾经的棱角和锐气被磨平。

4.面对挫折,有的人不愿做出改变,一味地怨天尤人,所以,久而久之自己的斗志被消磨殆尽;但是那些生活的强者,面对挫折会积极思考应对策略,让自己变得更强,让挫折在自己面前失去威力。所以,他们始终能够微笑地面对生活,成为别人羡慕的对象。

5.给自己一个好的改变并不难,只要你用心,只要你愿意,就会让自己变得更好,变得更强,生活也会因此变得更加垂青于你。没有人是天生注定就是成功的,他们也是在人生道路上不断学习,不断调整自己的步伐,让自己向着好的方向转变,才最终实现了自己的辉煌。

6.有时候环境很残酷,不可能去按你的意愿变化,所以,我们能做的就是让自己改变,去适应环境。改变是需要付出代价的,我们要改变,就要虚心学习,从周围的人那里学习他们的优势来弥补自己的短处,这样才能让自己变得越来越好。”

7.当你用一种良好的心态,去面对周围的事物时,你会发现自己所处的环境挺好的,自己已经完全适应了这个环境,你也会在这个环境中过得更好。让环境来适应自己,不如让自己适应环境。

8.心态的不同、情绪的不同会直接影响一个人对事物的认识。不同的人对同样事物有截然不同的认识和反应。即使是同一个人,在不同的心态下对相同事物的认识和反应也有迥然不同的情况。

9.事实上,心态在很大程度上决定了我们人生的成败。心态可分为积极心态和消极心态。积极心态的特点是信心、希望、诚实、爱心和踏实;消极心态的特点是悲观、失望、自卑、虚伪和欺骗。

10.积极心态有助于发挥潜能,吸引财富、成功、快乐和健康;消极心态则排斥这些东西,夺走生活中的一切,使人终身陷在谷底,即使爬到了巅峰,也会被它拖下来。

11.心态是一种世界上最神奇的力量。带着爱、希望和鼓励的积极心态往往能将一个人提升到更高的境界;反之,带着失望、怨恨和悲观的消极心态则能毁灭一个人。因此,我们一定要保持一种积极的心态。在很多情形下,只要稍微调整一下我们的心态、我们的视点,使它处于良好的状态,我们就可以获得一个全新的环境感受。

12.积极的心态成就你高贵的个性,是你成功的法宝,是你前进的动力,是你战胜挫折最有力的武器。积极心态能够使你获得人生中最有价值的东西。它能帮助你克服困难,发现自身的力量;它能帮助你走到竞争者的前面。

13.悲观的人,用消极的态度应对人生;乐观的人,则用积极的态度应对人生。面对生活,悲观的人总是看到失望,甚至是绝望;相反,乐观的人却总是在失望中找到最后的一线希望。

14.如果我们打开心窗,保持一种健康向上的心态,即使我们身处逆境,四面楚歌,也一定能看到窗外的美景。摆正好了自己的心态,我们便会在一个愉悦轻松的环境中生活、工作,我们会感觉到每天都阳光灿烂,从而能完全地放松身心、享受人生。

15.做人首先要做自己,首先要认清自己,把握自己的命运,实现自己的人生价值,只有这样,才真正算是自己的主人。

16.人的不知足,往往由比较而来。同样,人要知足,也可以由比较得到。如果生活中能降低一些标准,退一步想一想,就能知足常乐。

17.只要你把成功的渴望传输给潜意识,并满怀期待、由衷相信,从“注定”到“改变”转化的过程终将发生。你的信心、你的信念,正是主宰潜意识行动的因素。当你对潜意识进行暗示的时候,没有人能够阻挡你去“欺骗”你的潜意识,我们都可以化失败为胜利。

18.有位名人说过:“一个人在比较了自己与别人的力量和弱点之后,如果仍然看不出差别的话,那么他将很容易被他的敌人打败。”

19.你的一生会出现无数个对手,他们会用各种方式向你挑战,但到了最后,失败的阴影往往是从自己心中开始的。

20.人生不可能一帆风顺,挫折和失败常会不期而遇,幸运和厄运同样令人刻骨铭心,难以忘怀。不论我们面临什么,都不要得意忘形或悲观绝望。有些人之所以事业有成,是因为他们在挫折面前没有放弃,而是另辟蹊径,从而走向成功。

21.生活中,我们也应该学会变通,学会在山穷水尽的时候转换一下心情,说不定会“柳暗花明又一村”。变通能让我们少一些郁闷,多一些开心,少一些烦恼,多一些幸福。遇事不钻牛角尖,人也舒坦,心也舒坦。

22.每一件事都有很多面,你从不同的角度来看,就会有不同面貌。最好的东西到了另外一种情境,可能会变成最坏的东西;相同的,你弃如敝屣的东西到了其他人手上,也可能会是对方的无价之宝。

23.成功人士大都有三个共同的特点:一是敢想,二是敢做,三是能做。敢想并不是毫无根据的乱想,而是要有自己明确的目标,这件事情必须是你真的希望实现的;

24.敢做不是违法乱纪,不择手段,而是一种执著的态度,是一种不达目的不罢休的韧劲;能做的人往往也不需要有太高的天赋,只要你愿意付出勤奋和汗水,就能够成为那个能做的人。

25.认为自己不够好,这是最大的谎话!认为自己没价值,这是最大的欺骗!每个人都有巨大的潜能,只是有的人潜能已经苏醒了,有的人潜能却还在沉睡。

26.人的潜能是无限的,但是被挖掘出来的却很少,很大一部分原因是人们习惯了自己的现状,懒得去改变。只有在外界的刺激下不得不做出改变的时候,潜能才被爆发出来。

27.我们每个人都要学会积极归因。当自己取得进步时,可以归功于自己的努力,这样会激发自己继续挑战自己的欲望;也可以把自己取得的进步看成是实力的体现,这样你会对自己进行以后的努力更有信心,因为你相信自己的实力。

28.人一旦习惯了安逸的环境,就变得迟钝和懒惰起来,很难看清外界的变化,当这些变化累积到足以让你的人生陷入低谷的时候,自己才恍然大悟,但是这个时候往往已经太晚了。

29.在平常要养成好的习惯,让自己主动地去挖掘自己的潜力,如可以尝试一些自己以前从未做过但是很有兴趣的事情,也许经过尝试,你会发现自己做得很好,这就相当于又找到了一条成功之路。

30.你要相信,根本不存在开始一件新事情的最佳时刻。每当你推迟开始做一件事情时,你离它也就又远了一步。

31.把“那就是我”改成“那是以前的我”;把“我没办法”改成“如果我努力,我就能改变”;把“那是我的本性”改成“以前那是我的本性”。任何妨碍成长的“我怎样怎样”,均可改为“我选择怎样怎样”。不要做一只困兽,冲出自制的樊笼,做一个真正的自我,发挥自己的潜能,才会成为真正的自己。

32.无论遇到什么样的困难或危机,只要你认为自己能行,你就能够处理和解决这些困难或危机。对你的能力抱着肯定的想法,就能发挥出积极的力量,并且因此产生有效的行动,直至引导你走向成功。

33.压抑个性”是对个人潜能的一种压抑,具有“压抑个性”的个人不能表现内在的创造性自我,因而显得停滞、退缩、禁锢、束缚,拒绝表现自己、害怕成为自己,把真正的自我紧锁于内心深处,思维也几乎陷于停顿。这样潜能不但没有释放,反而消耗在终日疲惫不堪的状态中。

34.洛克菲勒对儿子说:“一个人要成功,当然需要不断地行动与积累经验,然而得到经验最快的方法,就是向一些成功者询问,请他们给你一些建议,请他们告诉你,你做对了什么事情,做错了什么事情,或让他们用他们的智慧指导你,这样比你看任何书籍都要有效。”

35.在生活中,有时我们总感觉自己实在是无路可走,感到世界之大,竟然没有自己的一片容身之地。实际上,路的旁边也是路。如果我们没有创新意识,一味沿着一条路走到黑,当然有把路走烦、走厌、走绝的时候。学会创造,学会创新,你会发现生活中到处都是通往成功的大道。

36.创造力是当今世界最不可缺少的能力,创造力能改变现实,书写未来。创造力要求我们换一种思维方式,进一步习惯变化。创造力不受工作时间的限制,同时也和金钱报酬无关,它的目标在于做到不可能做到的事情,这是创造力给我们提出的最高要求。

37.其实很多时候,人们并不是不知道自己的灵感有价值,不去做的原因更多的是怕失败或出错。可是他们忘记了任何人做任何事都不能保证一定成功,只要为之努力过、奋斗过,不管结果怎样都是值得敬佩的行为。

38.情商为人生的成功开辟了新的研究领域。它包括以下基本内容:认识自己的情绪,主要是自知、自信;管理自己的情绪,主要是自我调节、自我控制;自我激励,主要是设定目标,保持激情;同理心,就是认识感知他人的情绪,了解别人的感受,与人融洽相处;人际关系管理,就是处理人际关系的能力与技巧。

39.情商是个人成功、成才的决定因素,即一个人在事业中必须能够敏锐地觉知自己的情感,能够把握和调动自我内在动力,具有为实现目标而奋斗不息的热情,以及坚持不懈,持之以恒,不怕挫折和失败的坚韧性格。同时,还要做到以诚待人,尊重、理解、同情他人,具有建立和处理好人际关系的能力。

40.当遇到困难或挫折时,这些人会习惯依赖他人的帮助,希望别人马上伸出援手帮助自己解决。殊不知,这样做的结果是让个人一次次失去了锻炼成长的机会,最终变得懦弱无能。所以,我们应该学会自己去面对问题,锻炼自己解决问题的能力和学习掌握处理问题的方式,而不是遇到挫折就后退。

41.人生之路不总是一帆风顺,挫折对每个人来说也是难免的。但有的人心理承受能力较强,能经得起挫折或打击,有的人心理承受能力较弱,经不住挫折考验,面对挫折恐惧、消极悲观、忧郁,不仅影响了正常的学习生活,而且导致心理障碍,影响身心健康。

42.情商能激发人的创造性。情商高的人,学习自主性强,能够坦然面对挫折,容易接受新思想、新观点,能激发创造性。而许多高智商的人因为缺乏较好的情商教育而终生无所作为。

43.在个人方面,认识到成才先成人,做学问先学会做人的重要性,不断提高自身素质,树立良好的道德情操和关心他人的善良品行,拥有乐观向上的积极心态,增强面对并克服困难的勇气以及善于与人相处,把握自己和他人感情等能力。

44.要了解自我情绪,只有敏锐的觉知情感的出现和随时变化,才能有效调控自己的情绪,否则就会失去自我控制,听任情绪摆布,难以获得学习和事业的成功及人生幸福。

45.要学会激励自我的情绪,这种自我激励也是获得成功的重要的心理品质。在实际工作和学习中遇到困难和挫折时候,要善于调动自己的主观能动性,调控自己的情绪,充满信心和希望地去克服困难,坚定不移地奔向既定目标。

46.要学会激励自我的情绪,这种自我激励也是获得成功的重要的心理品质。在实际工作和学习中遇到困难和挫折时候,要善于调动自己的主观能动性,调控自己的情绪,充满信心和希望地去克服困难,坚定不移地奔向既定目标。 要注意理解他人情感,处理好人际关系,同情他人,多为别人着想,分担他人的困难,分享他人的幸福,与人和谐相处。

47.人际交往能力强的人,人际关系协调和谐,往往能够得到他人的理解、接纳和帮助,容易获得欢迎和尊重,成功的可能性也更大。

48.人生难免会遇到挫折,没有经历过失败的人生不是完整的人生。没有河床的冲刷,便没有钻石的璀璨;没有挫折的考验,也便没有不屈的人格。正因为有挫折,才有勇士与懦夫之分。

49.人,不经磨炼不成才;事,不历坎坷难正果。一位作家说:“对苦难的一次承担,就是自我精神的一次壮大。”

50.任何一个愿望和梦想都有实现的可能,只是任何一种理想的实现都依赖于你的实际行动和你艰辛的劳动。人生的意义不在于你有多少奇思妙想,关键在于你能否把自己的想法变成现实。

51.面对挫折,有的人不愿做出改变,一味地怨天尤人,所以,久而久之自己的斗志被消磨殆尽;但是那些生活的强者,面对挫折会积极思考应对策略,让自己变得更强,让挫折在自己面前失去威力。所以,他们始终能够微笑地面对生活,成为别人羡慕的对象。

52.给自己一个好的改变并不难,只要你用心,只要你愿意,就会让自己变得更好,变得更强,生活也会因此变得更加垂青于你。没有人是天生注定就是成功的,他们也是在人生道路上不断学习,不断调整自己的步伐,让自己向着好的方向转变,才最终实现了自己的辉煌。

53.有时候环境很残酷,不可能去按你的意愿变化,所以,我们能做的就是让自己改变,去适应环境。改变是需要付出代价的,我们要改变,就要虚心学习,从周围的人那里学习他们的优势来弥补自己的短处,这样才能让自己变得越来越好。”

54.当你用一种良好的心态,去面对周围的事物时,你会发现自己所处的环境挺好的,自己已经完全适应了这个环境,你也会在这个环境中过得更好。让环境来适应自己,不如让自己适应环境。

55.心态的不同、情绪的不同会直接影响一个人对事物的认识。不同的人对同样事物有截然不同的认识和反应。即使是同一个人,在不同的心态下对相同事物的认识和反应也有迥然不同的情况。

56.心态在很大程度上决定了我们人生的成败。心态可分为积极心态和消极心态。积极心态的特点是信心、希望、诚实、爱心和踏实;消极心态的特点是悲观、失望、自卑、虚伪和欺骗。

57.积极心态有助于发挥潜能,吸引财富、成功、快乐和健康;消极心态则排斥这些东西,夺走生活中的一切,使人终身陷在谷底,即使爬到了巅峰,也会被它拖下来。

58.积极的心态成就你高贵的个性,是你成功的法宝,是你前进的动力,是你战胜挫折最有力的武器。积极心态能够使你获得人生中最有价值的东西。它能帮助你克服困难,发现自身的力量;它能帮助你走到竞争者的前面。

59.悲观的人,用消极的态度应对人生;乐观的人,则用积极的态度应对人生。面对生活,悲观的人总是看到失望,甚至是绝望;相反,乐观的人却总是在失望中找到最后的一线希望。

60.人所处的环境和自身的遭遇无所谓好坏,问题的关键在于你如何去想。悲观的人和乐观的人的差别恰恰在于对待事情不同的看法上。

61.如果我们打开心窗,保持一种健康向上的心态,即使我们身处逆境,四面楚歌,也一定能看到窗外的美景。摆正好了自己的心态,我们便会在一个愉悦轻松的环境中生活、工作,我们会感觉到每天都阳光灿烂,从而能完全地放松身心、享受人生。

62.做人首先要做自己,首先要认清自己,把握自己的命运,实现自己的人生价值,只有这样,才真正算是自己的主人。

63.人的不知足,往往由比较而来。同样,人要知足,也可以由比较得到。如果生活中能降低一些标准,退一步想一想,就能知足常乐。

64.要是我们得不到我们希望的东西,最好不要让忧虑和悔恨来扰乱我们的生活。且让我们原谅自己,学得豁达一点。

65.只要你把成功的渴望传输给潜意识,并满怀期待、由衷相信,从“注定”到“改变”转化的过程终将发生。你的信心、你的信念,正是主宰潜意识行动的因素。当你对潜意识进行暗示的时候,没有人能够阻挡你去“欺骗”你的潜意识,我们都可以化失败为胜利。

66.人生不可能一帆风顺,挫折和失败常会不期而遇,幸运和厄运同样令人刻骨铭心,难以忘怀。不论我们面临什么,都不要得意忘形或悲观绝望。有些人之所以事业有成,是因为他们在挫折面前没有放弃,而是另辟蹊径,从而走向成功。

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