“生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏，努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。生活从来都是泥沙俱下，鲜花与荆棘并存.我们带着诚意慢慢来，只要在变好的路上，慢一点又何妨？”
“珍惜你的低谷，你会看到很多真相。时间能渡的都是愿意自渡的人，没有谁的人生一帆风顺，低谷期的苦难，就是为了积蓄力量，山前山后各有忧愁，有风无风不都自由，心若明亮，哪里都是星光。”
“在艰难的时候，别老想着太远的将来，只要鼓励自己过好今天就好。这世间有太多的猝不及防，有些东西根本不配占有你的情绪，人生就是一场体验，请你尽兴！”
“为自己，千千万万遍；活在当下，热烈且自由。听风，看雨，听歌，做自己喜欢的事情。去开心，去期待，去热爱，变好这件事，永远都不晚，要先成为自己的山，再去找心里的海。”
“别想太多，好好生活，日子也许过着过着就会有答案，努力走着走着就会有温柔的着落，所有的美好都在路上，别想太多，该忘的忘，该放的放，让心归零，微笑前行，行己所爱，心宽福自来。”
“生活不简单，尽量简单过。照顾好自己的健康和情绪，人生你就赢了一大半，剩下的老天爷自有安排，总之，平安快乐是首位，其余都是锦上添花。”
“放空自己，享受孤独自己，陪同自己，是一种灵魂深处的放松，到了这个年纪，谁都不想再取悦了，跟谁在一起舒服就和谁在一起，累了就躲远一点，宁可孤独也不违心，宁可抱憾也不将就。”
“你要相信，世间所有安排自有它的道理。得到的未必是福，失去的未必是祸。好与不好都是生活，尽力就好。失之东隅，收之桑榆。请允许所有的事与愿违。”
“好好生活，善待自己，一生很短，别睡太晚，别爱太满，别想太多。在长大，在失去，在努力，在接受，在好好生活。人这一辈子，一定要好好照顾自己。”
